الخميس، 24 أغسطس 2017

وصفة رائعة لازاله الكرش وجعل شكل البطن مسطحة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انهارده جيبالكم وصفة اكثر من رائعة لمشروب لازالة الكرش وطعل شكل البطن مسطحة








المكونات

اكليل الدبل
الزعتر البري
الشمر

الطريقة
وضع مياء فى كنكة ويتم تسخينها
 نضع نص ملعقة من كلا من اكليل الجبل والشمر والزعتر في كوب
ثم نصب المياه الساخنة فى الكوب

نغطي الكوب ونتركها لمدوة 15 -20 دقيقة
نصفي المكونات في كوب اخر من خلال مصفاه
ثم نضع ملعقة سكر فى الكوب ونقلبه او ملعقة عسل نحل

نستخدم هذا المشروب مرتين فى اليوم قبل اى وجبتين ب 30- 40 دقيقة
ممكن على الحوامل هذه الوصفة وايضا الاطفال اقل من 4 سنين

مواضيع اخري